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Semi-marathon de Genève le 09/05/2010
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 gniaqueur

  Posté : 29-09-2008 09:38

Petit point sur ce semi que je viens de faire (hier).

Parcours sur les 7 premiers km en ville avec beaucoup de virage serré de trottoir ... Pas glop
Puis on se dirige vers le lac par une route plus allongée
au km 10 on rejoint le lac pour remonter jusqu'au km 15 en léger faux plat montant sur les 2 derniers.
Puis redescente pour retour au point de départ.

Ravitaillement au km 4 (trop tôt) km 8 km 12 puis entre km 16 et 17 (un peu tard), et un dernier au km 20 (pour le moral ..)

Bonne organisation général, ambiance sympa avec orchestre près des ravitaillements.

Je pense que je le referais



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