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 meneur
|  Posté : 20-02-2010 20:59
voila, après avoir appris à nager la brasse il y a 1an et demi, j'essaie maintenant de nager le crawl.
pour moi qui part de zero, c'est une vraie galère, j'ai du mal avec la position, la respiration et le stress du a ce nouvel environnement.
je nage 20 mn tous les vendredis et les progrès sont bien plus lents que je ne l'imaginais.... 
vos expériences et conseils m'intéressent. 
Message édité par : soleia / 20-02-2010 21:34 |
