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reprise aprés petite baisse physique
CLO

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 gniaqueur

  Posté : 07-07-2007 09:51

Coucou Titoune, c'est aussi mon cas car je savoure (hm !! ) encore le plaisir d'avoir une tendinite !
J'ai repris doucement l'entrainement : l'endurance revient vite, je suis limitée encore en vitesse (si je sprint aie aie aie ! ) et interdiction de faire des côtes donc très limitée !
Mais tu vas voir, au bout d'une semaine ça revient doucement !!;)


« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei



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