Alex60
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 glandeur
|  Posté : 30-12-2009 19:50
Salut tous,
juste un message pour ceux qui comme moi essayent d'associer les fêtes de fin d'année et la préparation des cross qui arrive dans 15 jours.
J'ai du mal à enchainer les entraînements (l'alcool et les prépa VMA c'est pas ça !!) Je compense avec un peu de piscine pour le cardio (ca ménage mes molets). 
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