hubert75003
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 gniaqueur
|  Posté : 20-10-2012 09:54
Effectivement le club est une solution pour faire des rencontres, échanger, ne plus courir seul, avoir des conseils d'un entraîneur.
Maintenant au niveau cardiaque je ne pourrai pas te renseigner, je n'y connais pas grand chose.
Bonne continuation.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
