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le retour de jibus
pgaz

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 Beer

  Posté : 14-03-2015 16:35

Bonjour Jibus. Ton rêve est tout à fait réalisable, surtout si tu cours déjà 4 fois par semaine. A mon avis, pour préparer ton marathon, nul besoin de faire plus de séances (ce n'était peut-être pas ton intention ?)
De plus, avoir comme exemple Serge Cottereau t'apportera certainement dans l'aboutissement de ton rêve.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...



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