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 propulseur
|  Posté : 15-03-2009 20:32
Sincèrement j'en prends régulièrement avant mes épreuves longues ...
Au delà de sa relative efficacité, c'est sa digestibilité qui m'a convaincu ...
Comme tu le souligne Shebba, cela permet de se lever plus tard sans être obligé de respecter la fameuse loi des 3h de disgestion.
C'est le seul avantage que j'y trouve ...
Mais il y aura toujours des détracteurs sur ce genre de produits ...
Mais j'ai bien noté les recettes de Soleia que je vais m'empresser d'essayer !!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
