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Gel endurance
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12352      
 propulseur

  Posté : 12-02-2011 21:17

Il fut un temps, j'étais très gel ...
Mais depuis environ1 an, je n'en prends plus ...
La consistance doit pouvoir être obtenue avec du miel, ou de la gelée royale ... pour le reste !!???!!!



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)



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