Outlawrunner
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 gniaqueur
|  Posté : 20-11-2007 01:32
Outre l'alimentation que chacun adapte selon ses besoins, ses envies et autres,
êtes vous adepte de supplémentation vitaminique ou autre.?
Sachant qu'il ne faut abuser de rien, que les excès sont autant dangereux que les carences.
Néanmoins, il est reconnu qu'un apport de vitamines à doses raisonnables , et donc sans excès protègent l'organisme et facilitent la récupération.
Où se situe le bon équilibre?
Et que pensez vous des alicaments?
Bifidus, Omega3, etc, etc, sont à la mode!
Que faut t'il en penser,
Quel doit être notre choix, notre comportement, face aux publicités qui vantent les vertus de ces produits.
Certains ouvrages existent, écrits par des médecins, des nutritionnistes, des diététiciens,
Quelle est votre attitude face à ce que l'on pourrait appeler une mode!
Pratiquant un sport, optez vous pour ces produits qui sont annoncés comme bienfaisants et indispensables?
Le débat est ouvert.........................! 
Message édité par : Outlawrunner / 20-11-2007 01:39 |
