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 gniaqueur
|  Posté : 20-11-2007 19:21
Pour moi, c'est toujours compliqué : Fer 3 fois l'année (en cure), magnésium et désormais après compétition : ISOXAN récupération. Ensuite, bouffe : j'essaye souvent d'y intégrer vitamine C (=ananas ou clémentines...)
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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