riri17
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 Beer
|  Posté : 15-03-2009 08:52
Pour ma part, il m'arrive d'en avaler lors des courses du matin car j'ai du mal à bien déjeuner avant de partir. J'ai moins le "coup de mou" du 6ème kilomètre. Et puis, surtout, je suis sujette au point de côté et j'ai découvert que le fait d'avaler un gel a un effet radical là -dessus: plus de douleur 2 à 3 mn après!!!
Comme c'est gluant, je m'arrange pour le prendre juste avant l'endroit prévu pour le ravitaillement afin de prendre une grande rasade d'eau.
J'achète les gels de la marque Aptonia (la marque Décathlon) à la pomme verte; ils sont meilleurs au goût.
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