tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 15-10-2009 21:13
Ah c'est plus dur qu'un marathon sur route ça c'est clair !
Mais au milieu de la nature, loin du stress de la vie, loin des routes, loin des voitures, qu'est ce qu'on est bien...
Et pas un panneau tous les km pour vous le rappeler qu'il vous reste encore à courir...
Je ne travaille pas pour le marathon, je ne suis pas chargé de faire de la pub, je tiens à le préciser quand même !
Et puis courir dans les chemins, c'est meilleurs pour mes pieds, mes chevilles, et mes genoux !
Après ce marathon, aucune douleur, par contre beaucoup de fatigue !
Mais marathon sur route je ne déteste pas, et puis c'est pour moi un effort plus doux (je ne cours pas très vite).
Jenifer si je peux faire la version 2010, j'espère te voir sur place, tu verras c'est super.
Par contre niveau entrainement, faut pas non plus en faire une "montagne", en s'entrainant 4 fois par semaine, au moins 4h par semaine, ça suffis. Faire beaucoup d'endurance c'est sûr, mais pour quelqu'un qui a déjà fait des trail et des marathons, pas de souci !
A+ |
