tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 27-10-2009 15:06
Hello,
Dis Titpus, 14km avec 1285m d+ c'est un sacré trail !
L'idéal avant le mont blanc, est d'arriver à faire un trail de 30km (un mois avant au moins), comme ça t'as quasiment la distance dans les jambes.
Et la dernière semaine avant le mont blanc, tu te repose pour faire du "jus" !
Mais déjà 18km en trail c'est pas loin de la moitié de ce marathon.
En fait ce marathon est plus impressionnant par les chiffres que la réalité... En fait il n'y a pas beaucoup de passages raides...
En plus tu as le terrain d'entrainement qui convient, moi en étant sur Lyon, je ne fais pas beaucoup de terrain vallonné...
Si t'as d'autres questions, n'hésites pas.
A+ |
