jejestr
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 gniaqueur
|  Posté : 28-10-2009 13:58
j'en ai entendu bcp de biens de ce marathon 
effectivement très roulant 
un sacré défi ton chrono 
minimum 4' au kil là ça parle 
d'après mes potes coureurs pour descendre sous les 2h50
faut valoir entre 35' et 36' sur 10km et minimum 1h20 sur semi?? 
je te souhaite une bonne prépa  |
