Petitrenardbleu
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 gniaqueur
|  Posté : 22-03-2009 20:08
Hé hé hé... c'est bien parce que tu insistes,soleia... Bon, d'accord, il fallait sauver le petitrenardbleu ... sur le front de l'effacement ... depuis 3 mois. Je reviens très doucement sur les traces furtives de ma piste d'envol. Dimanche dernier, 3mn... Ce matin, 2 fois 4mn puis léger malaise, obligeant l'arrêt de ma série, 20mn de marche et de frustration, reconditionnement mental dans le sillon de mes larmes, penser à ceux qui courent en fauteuil, ceux qui ne courent plus, ceux qui ne vous connaissent pas dans ce site, se ressaisir et.... Je repars en courant... 3 fois 4mn, (8km/h en moyenne) 4mn marche entre chaque, et puis marche rapide. Au total presque 8km, sur 49mn, plus les 14 premières, c'est vrai... Un peu fatiguée là , faut dire que 20mn de rameur hier soir aussi.
Le mental.... se dépasser, escargot un peu blessé, et pour toujours, mais moins que d'autres, forcément ... Merci soleia.
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