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Eco-Trail de Paris Ile-de-France les 16 et 17/03/2013
francinedefi

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15344      
 propulseur

  Posté : 13-03-2009 14:03

voilà mon sac et mon maillot :



MATERIELS OBLIGATOIRES :



- réserve d'eau minimum 2 litres,

- réserve alimentaire,

- deux lampes, dont une frontale minimum, en bon état de marche avec piles de rechange,

- brassard réfléchissant,

- couverture de survie,

- sifflet,

- bande élastique adhésive permettant de faire un bandage ou un strapping (mini 80cm x 3 cm),

- veste imperméable permettant de supporter le mauvais temps,

- pantalon ou collant (au minimum un corsaire couvrant en dessous du genou),

- casquette ou bandana ou bonnet,

- pièce d'identité.







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