Laplombe
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 gniaqueur
|  Posté : 18-05-2010 21:24
Arrivé vers 9h sur l'ile, afin de recuperer le dossard.
Je fais quelques reperes car le plan que j'avais imprimé est un peu confu,et le parcours se situe sur 2 boucles avec une arrivée sur le stade.
Je pars m'echauffer tranquillement avant le depart qui a lieu vers 11h.
La meteo est agreable et ideale pour courir,avec le passage dans un parc fleuri.
Le depart est donné apres que la premiere course de 2 kms soit terminé pour les benjamins.
Je m'elance dans le milieu du peleton, car nous comptons quelques 150 personnes, dont certains ne feront qu'une boucle de 5 kms
La vitesse est assez elevée, car je passes le 1er km en 4 mn15s, ce qui est deja bien, mais va falloir tenir , car à ce rythme, j'esperais terminer dans les 45 mns
Mais bon..... la premiere boucle terminée que je franchis dans les 22mns, reste apres encore un tour à faire et les premieres sensations de fatigues commencent à se faire sentir 
E t je garde le rythme avec une personne à mes cotés, qui s'accroche et garde ma cadence, mais en vue de la cote dans les derniers 2 kms se met à accelerer, et j'ai du mal à le rattrapper.
Je m'en tiens à mon chrono et passé les 40mns , je sens que je vais etre sur la bonne voie 
En effet ,sur le stade , à 400m de l'arrivée , je donne tout ce qu'il me reste pour franchir la ligne d'arrivée en 46mn 40s
57è à l'arrivée sur 127 participants aux 10kms
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