Laplombe
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 gniaqueur
|  Posté : 12-04-2011 21:30
Le grand jour est arrivé!!!
Mon premier marathon 
Arrivé sur place avec les collegues du club, dont pour certain c'est le premier marathon comme moi.
Motivé, comme il se doit, et pret.
Je m'éclipse de mes collegues , afin d'aller à la rencontre des membres Pcapiens qui y participent.
J'y retrouve Vincent 94, et la troupe du Bagnard avec la copine chti grincheux que je salue.
En attendant un peu et ne voyant toujours personne, avec Vincent nous rentrons dans notre sas de depart
3h45
9h00 Le depart est donné, et nous pietinons un peu sur place en attendant de passer le tapis officiel durant 6 mn.
Et c'est parti pour le grand périple du marathon 
Je pars tranquille avec Vincent , et je vais garder la cadence qui me parait correct , car je passe le 5e km en 26mn27s.
Concentré sur la course , tandis que le public nous encourage fortement,j'apercois Minipouce qui m'encourage, 
Donc je vais garder le rythme jusqu'au 10è km que je passe en53mn50s ,je vais absorber mon premier gel, accompagné d'eau que je porte au dos.
Arrive le Bois de Vincennes, pause pipi oblige avant de continuer , je perds Vincent de vue. 
Je continue dans le Bois de Vincennes , le meneur d'allure des 3h45 derriere moi chute lourdement , mais se releve et repart.A ce moment le gars annonce que nous sommes à un tiers du parcours et que nous avons 6mn de retard, normal avant le depart.
Passage du 15è km en1h20mn28s,ou j'apercois Hubert qui m'encourage fortement.
Au semi tout va bien, je passe le tapis en 1h52mn, ce qui est bon pour un chrono de 3 h45mn.
Un collegue du club, m'accompagne apres le passage du semi jusqu'à la ligne d'arrivée.
Tout ce passe bien jusq'au 25èkm que je franchis en2h14mn
28èkm : Début des soucis 
Des debuts de crampes font leurs apparitions sur la cuisse gauche, ce qui m'oblige à marcher et courir en alternance 
Le moral tient bon mais les jambes suivent plus
Le 30è km que je passe difficilement en 2h47mn, et il en reste encore 12 à faire
Comment vais je pouvoir tenir jusqu'au bout?
Avec le moral, tant pis pour le chrono, c'est fini.
Le principal c'est de terminer, et je franchis la ligne en 4h 26mn07s
J'en garde une bonne experience et je tenais à remercier Laurentimus qui m'a remonté le moral, en se croisant ainsi qu'a Hubert et Minipouce qui m'ont encouragé dans cette rude épreuve
Je reste motivé pour ameliorer ce chrono et refaire un autre marathon 
Bonne lecture !!!!
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