Laurent35
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 gniaqueur
|  Posté : 14-04-2011 12:16
Sacré progression Stefasn. Rien que pour ça, tu as des raisons d'être content de toi.  
Mais il est vrai que tu t'es entraîné dur pendant 13 semaines et que tu espérais mieux.
Avec un marathon en avril, on peut s'attendre à une température idéale pour courir. 
Mal aux cuisses dans la première partie de course ? Tiens, tiens, moi aussi j'ai connu ça sur le marathon de Nantes 2007 dès le 10ème km. Il faisait chaud ce jour-là (26° début avril). La course a été un vrai calvaire.
Soleia a raison. Il va falloir que tu t'acclimates à la chaleur. Fais des stages dans le chud.
Prends le temps de récupérer  |
