tayral
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6353 gniaqueur
| Posté : 25-11-2011 09:54
Un marathon dans la douleur que tu as réussi à finir. BRAVO ! Maintenant repos, il ne faut pas trop tirer sur la machine, elle fini par casser.
En tout cas c'était une bonne idée d'alterner cap et marche.
J'espère que tes pb de genoux et de pied vont bientôt être guéris.
Les talons en sang, ça fait mal... Ca m'est arrivé sur une rando en montagne, je parle en connaissance de cause. |