pinpin
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 gniaqueur
|  Posté : 02-08-2012 22:01
bon ben voilà ; c'est l'été et dans le coin , il fait bien chaud , lourd .. Ce qui fait qu'on court soit le matin mais comme j'ai du mal à me réveiller .. Autant attendre la fin de journée et ... Justement ça tombe bien , un copain faisant partie d'un club pas bien loin m'a parlé de cette course qu'ils relancent cette année , avec son club (plus accès sur les Trails) mais l'impression que l'ambiance de cette course sera sympa .... Cool 
j'en parle à mon frère venu travailler dans le coin, mais aussi profiter du cadre , du soleil  ... on se retrouve après la journée de boulot et direction Cuers ... Une petite ville pas bien loin de Toulon pour cette Prom santé .. et être au départ pour 20h Faudra déjà courir pour être à l'heure ... Pour une fois ; je m'échauffe du coup en allant faire l'inscription
Parcours annoncé de 9 km en deux boucles de 4,5 km ...
Et j'avais dit à mon frère "" ça risque d'être plat là -bas "" .. Ben non !!  Une pensée à mon frère qui va encore se dire '' aie aie aie , dans quelle galère je me suis encore fourré , pourtant je le connais le Pinpin , et je devrais me méfier avec lui "" 
car sur ce parcours , on va grimper environ 100 m pour monter à la chapelle , nous donnant l'occasion d'avoir une jolie vue de là haut avant de plonger ...
Mais y'a cette belle pente , raide ...pour aller au sommet .... après les ruelles étroites où ça grimpait déjÃ
Pendant l'inscription , je retrouve les copains qu'on croise sur ces courses, ces trails , l'occasion de glisser un "coucou" , bisou , donner des nouvelles de Zébra aux uns et aux autres ...
Pour le départ , je me place pas loin de la ligne et le départ est fait tranquillement ... Toujours pas plus d'entrainements de mon côté .. En fait actuellement ; je cours que sur les courses , pas plus   et c'est pas les promenades du toutou pour le "popo" qui vont m'aider 
malgré tout je tiens la tête du peloton tranquillement tout en sachant que ça ne va pas durer .. J'ai pas la vitesse , le rythme ... Mais bon faut s'amuser avant tout , y prendre du plaisir , découvrir cette petite course sympa et en profiter pour m'entrainer du coup ce soir
peu après le départ , je me fais déjà accrocher le pied par l'arrière  mais je vais éviter la gamelle , le gars s'excuse : y'a pas de mal , ça arrive ... on doit se faire environ 1;5 km avant t'entamer la montée , dans les ruelles de la vieille ville et ça grimpe de plus en plus pour emprunter des marches , puis un sentier pour finir par sortir près de la chapelle tout là haut et plonger vers le centre ville ...
Encore 2 bosses à gravir , quelques marches et descente pour rejoindre l'arrivée .. et déjà on entame le second tour à se faire avec les mêmes difficultés et c'est déjà le final ... On me grille dans la dernière montée de marches ... une dernière descente .. derniers encouragement des copains/copines qui assurent la sécurité du parcours ... Et je boucle cette course ... En 36'28'' me classant 16 ème ( 5 ème V1) sur 161 classés ..
moyenne de 15,47 km à mon grand étonnement
j'irai voir l'arrivée de mon frère en remontant un peu sur le parcours et en profitant pour discuter avec les copains ... Mon frère lui arrivera en 84 ème position en 47'05''
et on aura droit au tee-shirt + une bouteille de rosé pamplemousse  en cadeau pour cette course
Vu une chute lors de mon second passage dans ces ruelles étroites et les pompiers intervenaient déjà (sûrement une entorse  le gars était encore sur le sol)
deux vidéos du départ où on m'y voit passer vers la 9 ème seconde à l'extérieur
à l'arrivée où je passe vers les 42 secondes débardeur rouge Pcap , short
bleu 
et quelques photos si vous avez un compte "Facedebouc" ce qui n'est pas mon cas .. Mais vous verrez c'est sympathique l'ambiance de ce groupe du Tac ... en allant sur le Site : http://trailathlitudecuers.com
page sur la course du Mercredi 25 juillet : puis Photos + vidéos
une sympathique petite course 
Message édité par : pinpin / 03-08-2012 07:51 |
