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 propulseur
|  Posté : 06-09-2012 11:36
Bravo Grouik § Un excellent chrono pour lequel je signerais tout de suite ... 
Il est certain que tu peux faire mieux, ton début de course l'a démontré, reste à trouver le petit quelque chose qui cloche ...
En tout cas, tu as réaliqé un bon semi, de bonne augure pour le marathon de Reims.
Sympa la pause récup !!!!! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
