zebra
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 propulseur
|  Posté : 02-03-2008 13:20
bé voika, en qlqs reflexions contrariées ma course par le début...
1er kilometre: 8min au chrono... je commence a palir!
mais mon voisin annonce 5'45 a son comparse, je respire un peu!
tenu 3kms corrects avec petite douleur du périostite mais légère.
troisieme kilometre en 17'45 et là point de coté phenomenal. une horreur... 
et mon erreur! j'arrive pas a m'en débarrasser et il me transperce. je craque et je marche qlqs metres jusqu'a croiser mon chéri en sens inverse (il avait de l'avance sur moi c clair!!!!) quime crie de lacher mes cotes et de respirer a fond! je redémarre avec peine jusqu'au ravitaillement et la plus possible de courir non stop donc j'alterne course et marche et je rattrape qd meme qlqs competiteurs jusqu'au 9e kilometre ou mon chéri m'attendait... et la il recourt avec moi pour me tirer vers l'avant ...
je rattrappe 3 coureurs et termine en 1h04 en me rendant compte que j'aurais pu faire bcp mieux car en fait je ne connais pas mes limites ou je ne sais pas les depasser...
maintenant je sais!
je ferais mieux la prochaine fois c promis! 
Message édité par : soleia / 02-03-2008 15:01 |
