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 gniaqueur
|  Posté : 02-03-2008 14:39
La peur est toujours utile : elle nous sert à être prudent ! 
Maintenant, pour les limites, tu peux toujours aller plus en avant : tu seras très surprise jusqu'où tu peux aller. Va de l'avant : chaque course comporte sa difficulté, chaque course est un apprentissage et c'est pour ça que la course à pieds est une passion !
Allez, pense à la prochaine, celle-ci est faite, elle est derrière toi !
Tu as du potentiel : avec un entrainement régulier, de la VMA, tu feras péter le chrono !!!! 
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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