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 gniaqueur
|  Posté : 13-10-2010 20:10
encore un de fini
pour avoir trottiné ce dimanche matin pas très loin
je vois bien les conditions que tu as eues un t iot soleil bien agréable pour courir 40 mn mais forcément moins pendant plus de 4 h
et effectivement une petite brise pas vraiment négligeable en plus sur la digue de malo ça devait forcément être pire
( j y ai couru début septembre !!)
le tempo a mi course était vraiment pile poil
j imagines que le "manque" de sorties longues a du jouer
après c est vrai quil faut vraiment se motiver pour finir en voyant l objectif s 'éloigner
mais encore faut t il le faire et boucler quoiqu'il en soit un nouveau marathon |
