bibendum
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3484 gniaqueur
| Posté : 14-02-2011 12:16
merci a tous,meme moi je n'y comprend rien du coment j'ai pu faire du coup je revois mes objectifs a la hausse,car malgre la nausee au 9e kilometre,je termine beaucoup moins fatigue que d'habitude er j'arrive a controler un poursuivant qui revient sans taper dans mes reserves
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
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