jackyt71
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 gniaqueur
|  Posté : 28-03-2011 14:25
Helo,
Pgaz...Je ne suis pas encore certain de mon objectif, car j'ai deux blessures sur le genou gauche. Alors cela risque d'être difficile sur le marathon. Je vais revoir l'objectif qui me tient à coeur 2h59'59'' à la baisse. Je vais peut être mettre la barre à 3h06mn. Du fait du nombre important de compétitions que je fais toujours au maxi, je ne peux pas suivre l'entrainement marathon conventionnel, j'adapte
J'ai quand même un peu plus de mal maintenant, la récupération est nécessaire et les compètes et l'entrainement usent pas mal.
Il va me manquer des longues, je suis obligé de les faire le lundi, mais le lundi j'ai parfois trop mal au genou pour courir, même pour marcher. Le reste ça devrait aller. Si j'arrive à faire le marathon de Nantes du 17 avril en 3h06mn, j'e pourrais tenter de faire un peu moins sur le marathon de Trélazé du 15 mai. Mais c'est tout au conditionnel car c'est mon genou qui va commander.
Marino... oui avant la nous n'aurions pas pu, mais après, j'ai fait la fermeture de la salle, pratiquement.....
rogers, MARC78 les podiums, ça va s'arrêter un jour, la blessure est latente.
Francine... oui les organisateurs ont été sympa, mais heureusement que la première puce a été retrouvée..j'aurais certainement du la payer.
Laurent3326, je ne veux pas forcement un podium, je préférerais faire moins de 38mn sur 10 km et ne pas être sur le podium. 
Message édité par : jackyt71 / 28-03-2011 14:32 |
