dani57
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 gniaqueur
|  Posté : 03-04-2011 13:17
mon record sur 10 km est 46'15 il me semble j'suis plus certain des secondes
je vais tenter de descendre ce temps le 22 mai donc six semaines de preparation apres mon duathlon
ce 10 km je l'ai deja fais il y a un an ce fut ma toute premiere course en plus de 56 min ce sera l'occasion de mesurer ma progression en un an
bon dimanche
Daniel |
