Vincent94
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 gniaqueur
|  Posté : 12-04-2011 15:13
Comme Je suis toujours plus ou moins mal aux mollets depuis cette année, j’ai revu l’objectif en baise de 3h35 à 3h45, et comme je sais qu’il sera très chaud je me suis dit que finir c’est déjà bien !
8 heures, arrivées au pied d’Arc, j’ai trouvé Laplombe, pas évitant vu le monde. On se met ensemble dans le sas de 3h45. 8h45 le départ, 6 minutes plus tard on est enfin parti.
Les premiers kilomètres sont cool et sans souci, allure environ 5:15, mais je commence à sentir le mollet droit, mauvaise signe !
Arrivé au bois de Vincennes, Laplombe et moi s’est précipité faire une pause pipi, puis il est parti avant moi (certainement il a eu moins de liquide que moi  ).
10km en 54:06, OK, je continue tout en douceur, semi en 1:55:22, déjà un peu en baisse mais ça va. Et le soleil commence à taper violement et le soleil commence à taper violement, les jambes sont molles, et le mollet sent de plus en plus mal. 30 km en 02:48:33.
Et le pire arrive vers 38e km, le mollet m’a enfin lâché, je ne plus courir… mais 4 km pas question d’abandonner ! J’ai du marcher jusqu’à l’arrivé, et franchir la ligne en 04:14:06. 
Ce fut donc mon record perso : le marathon le plus lent. Cool ! J’ai donc terminé mon 4e marathon, et en position 15011/31169, et VH2 2112/4188, donc au milieu quand-même. 
Conclusion, j’au du fait trop de confiance à mes mollets à cause du succès du semi de Rueil-Malmaison il y a 1 mois ; et la chaleur tue. 
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