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10 km Foulées Valenciennoises - Edition du 10/04/2011
pinpin

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 gniaqueur

  Posté : 22-04-2011 21:09

Coucou Val , tu peux le faire sans problème pour descendre en dessous de l'heure ... il suffit des fois d'un petit rien ;;; pas de stress, de pression au départ , un peu plus d'entrainement .. C'est vrai que le fractionné aide beaucoup par la suite ... et puis tu es encore dans cette phase d'apprentissage , alors faut y aller doucement , et s'amuser avant tout , y prendre beaucoup de plaisir et .. Tu le verras , d'un seul coup , les chronos vont tomber ... Bonne continuation à toi et à bientot pour découvrir de nouveau tes récits



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