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 Beer
|  Posté : 11-05-2011 13:20
Potentiellement, par rapport à tes temps sur 10 et semi, tu vaux
entre 4h10 et 4h15. Ca, c'est la théorie car il y a plusieurs paramètres
qui peuvent rentrer en ligne de compte (forme le jour J, conditions météo,
parcours,...). En tous cas, ta statégie semble interessante. S'il fait chaud,
n'oublies pas la casquette claire. A ce sujet, un article paru dans Sud Ouest hier qui pourrait t'interesser:
http://www.sudouest.fr/2011/05/10/courir-le-marathon-avec-le-bon-equipement-393760-2932.php |
