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10 km Critérium de Paray le Monial - Edition du 04/06/2011
jackyt71

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 gniaqueur

  Posté : 06-06-2011 22:51

Hello,
Exactement, je vais faire 1900 km pour faire un 10km et un 17;5km. 800km c'est uniquement l'aller !!!!

En 2010, j'ai fait 1471km pour faire un 13km pour accompagner une personne sur un trail....

Ben oui, le tendon, c'est siqne qu'il ne faut pas que je me torde le pied sur des racines. Pas suffisant l'argile verte...j'ai ajouté huile essentielle d'eucalyptus citronnée.... je teste, c'est pas gagné...

Quand je ne pourrai plus courir j’arrêterai. Dimanche et lundi, j'ai fait repos...je reprends mardi tranquille. Et j'aviserai....mais je predrai le départ du 17,5km dimanche c'est pratiquement certain. Pour l'arrivée !!!! Je ne me prononce pas.



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