zebra
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 propulseur
|  Posté : 02-07-2011 15:05
voila...
inscription la veille à endurance shop avec pinpin... j'hésite... hop je me lance tout compte fait! la tête droit dans les mur... 
je suis sous entrainée, du style troisième sous sol... 16km en un mois, c'est tout dire...
fatiguée nerveusement, j'ai finie une boîte de médoc il y a quelques jours sans entamer la nouvelle, j'aurai du continuer le traitement, ce soir je m'y remets...
bref...
j'arbore mon total look pcap, casquette, tee shirt et cuissard... 
il fait chaud en effet, très chaud mais il y a un peu de vent... par endroits! 
je me mets plutôt vers la fin du peloton... le départ est donné, une ligne droite... plus de 40s pour passer la ligne... on se lance! j'ai décidé de la faire tranquilou en espérant marcher le moins possible... 1er kilo en 6min42... je regarde ceux qui me doublent (yeux dessinés sur les fesses d'un short..., mamie, handicapé, jeunes et moins jeunes...) et ceux que je double histoire de penser à autre chose qu'à mes jambes qui semblent peser des tonnes et mon souffle court...
une boucle au bout du 1er kilomètre et déjà quelques coureuses coupent à travers un peu devant moi... ridicule!
nous sommes dans la queue du peloton, aucun intérêt!! 
j'en reprends 2 dans la foulée... le second kilomètre nous fait sortir de la ville... 6min33, je loupe le marquage du 3e...6min30... un petit ravito en eau avant de bifurquer vers les plages que somme toute nous ne verrons pas... j'ai entrainé deux coureuses dans ma foulée en les remotivant un peu mais je peine autant qu'elles... 3e et 4e kilomètre en 7min 05, 5e au même rythme mais déjà j'alterne marche et course en avalant une pâte de fruits, je suis vidée.... il fait chaud... je regrette de ne pas avoir pris d'eau... second ravitaillement, on attaque un chemin pierreux et poussiéreux... je regarde les jolis villas pour penser à autre chose et hop... passage à vide, plus rien à regarder sauf les pierres au sol... 6e kilomètre au vent, je passe à moins de 7min... et pfiouuuu, je n'en peux plus!!! un second ravitaillement était planqué derrière le virage! ouf... abricot sec et eau... je repars un peu plus vite ... je gratte deux coureuses dont une me doublera sur la ligne d'arrivée dans un sprint final ridicule au vue de notre performance... je me demande quand pinpin me rejoindra...7e kilomètre aussi dur, et puis je vois de loin le beau maillot de pinpin... ouf , que ça fait plaisir!
mais là , première crise d'hyperventilation... le relâchement de la pression sans doute, j'en ai les larmes aux yeux... un peu plus loin dernier ravitaillement en eau... bouteilles vidées au tiers, plus de gobelets... le 8e kilomètre en presque 8min est très dur, j'ai mal dans un mollet, peut être un mauvais appui sur une pierre...  le 9e kilomètre est plus rapide, en 6min52... si on peux appeler cela rapide... et je passe la ligne d'arrivée en 1h10min01...
sans souffle, nouvelle crise, je m'assois sur un escalier pour récupérer...les larmes aux yeux encore... les nerfs lâchent... le ravitaillement est plus que sommaire, eau, coca donné au compte goutte, il faut demander et attendre son verre, la pastèque pas coupée, pas top pour les derniers! plus de plantes "offerte à tous les participants"...  alors que d'autres en ont plusieurs dans leur sac, offert lui aussi (lui je l'ai!!!)
bref...
une belle galère que cette course sans entrainement, une des pires que j'ai faite sans doute dans ma longue liste de "pires".... puisque je les subis systématiquement, de quoi vous dégouter de la cap...
eh bé non, je continue, na!...
et la qualité de la tenue pcap est top par cette chaleur!!!
i d é a l e!!!  |
