Laplombe
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2424 gniaqueur
| Posté : 23-11-2011 07:20
Lever , ce dimanche vers 6h pour partir vers 7h30 au point de rendez vous,que l'on s'est donné avec le club.
Arrivé sur place vers 8h30 dans le parking de l'hotel de ville, nous faisons la remise des dossards, afin de de preparer.
9h; Echauffement collectif ,afin de se mettre en condition, puis arrive apres la photo de groupe avant le depart.
10h ; C'est parti,on pietine un peu sur place avant d'atteindre le tapis ou je vais declencher mon gps,il y a paratiquement 1mn de passé
J'avais comme objectif de faire un chrono, donc je me lance,le soleil est de la partie et il ne fait pas trop froid;
Je passe le 1er km en 4mn47s, allure assez elevé.2e km en 9mn5O
J'ai reperé les points de ravitaillement tous les 5kms,et je ne manque pas d'attraper les bouteilles d'eau au vol
Le parcours est tres roulant avant le 9e km ou se trouve la montée dans le Bois
Je retrouve des collegues du club en petite difficulté et je m'accroche à eux pour les encourager
Passé le tournant ,j'apercois Francine de l'autre coté et je l'encourage
(je me demande si j'aurais du?)
Car peut de temps apres Marc remonte a mes cotés et l'on fait un bout de chemin ensemble
Il me dit de continuer car il ressent des signes de fatigues
Je continues mon bonhomme de chemin et arrive vers le 17e km en 1h21mn, ce qui me presage un bon chrono
Plus que 4km,a faire et c'est fini
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A l'arrivée je fais une acceleration et je franchis la ligne en 1h 44mn 45s (temps officiel)
A mon GPS : 1h43mn 08 s
Au classement : 2255e sur 5148
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