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10 km de vénissieux (69 - Edition du 20/11/2011
Laurent35

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 gniaqueur

  Posté : 27-11-2011 21:08

Récupère bien Tayral.

Pour retrouver la forme, supprimer temporairement une séance de fractionné et la remplacer par une séance de footing à 65 % de vma serait peut-être une bonne solution.




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