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10 km de vénissieux (69 - Edition du 20/11/2011
lalpiniste

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 gniaqueur

  Posté : 28-11-2011 11:55

Belle course tout de même, tu as encore le mental même si les sensations ne sont pas là!!

Pour la fatigue passagère, pense à bien réduire, et ne reprend pas trop tôt tes 5 séances par semaine, sinon tu risques d'en avoir pour un bon bout de temps...

Bon courage



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