MARC78
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 propulseur
|  Posté : 07-12-2011 21:46
Pas grand chose à raconter sur ma course … pas grand chose à en dire mais plutôt sur les à -côtés.
Une belle rencontre PCaP, je fus très heureux de faire la connaissance de Marino, Mélanisse et Jérome, de revoir Lacrime, Christophe, Jacky, Pascal, Francine, Laurent35, Trédionnais, et la surprise du chef, Barbara75.
L'avant course et l'après course fut une bonne partie de rigolade et d'amitié.
L'organisation de la course est un modèle du genre, bien rodée, un peu surprise par le nombre important de coureurs, mais rien ne manquait, ce fut là aussi, un plaisir. Lacrime a été à nos petits soins ...
Malheureusement, le temps ne fut pas de la partie, et il a en grande partie, contribué à mon ''jet de l'éponge'' à la 17ème heure de la course.
Une première partie bien arrosé, et un changement prématuré de vêtements pour être au sec, au bout de 4h00, car j'étais totalement imbibé, a commencé à me faire douter sur l'issue de mes efforts circadiens.
La suite n'est que ''descente aux enfers'' …
Je repars au sec mais vêtu d'un imper Décathlon pour le vélo, qui, si il est totalement étanche, n'est pas respirant, et au bout d'une heure, je suis de nouveau complètement trempé en dessous. A chaque arrêt, je suis transit de froid.
Je passe les 100km en 14h00, dès lors je sais que plus rien n'est possible, je marche plus que je ne coure.
Le tour du circuit fait 964m, et il me faut au moins 3 ou 4 tours pour arriver à un semblant de réchauffement. Je ne suis vraiment pas bien. De plus, j'ai les pieds trempés et la plante des pieds qui commence à me brûler.
L'idée d'abandonner, germe dans mon esprit, et fait son chemin. Mais on abandonne pas sur une course horaire, on ralentit simplement le rythme, puisqu'on tourne quand on veut …
Quand je tourne avec Francine, je la saoule, en lui répétant sans cesse, que pour moi la course s'arrête là …
17h00 de course, je jette l'éponge, moi en occurrence, tant je suis imbibé et frigorifié. Je m'arrête dans la salle, je prends mon sac et descends dans le gymnase prendre une douche.
Voilà je suis propre et sec … je vais m'allonger 1h00 sur les tapis, sans dormir car là aussi je grelotte …
Il reste 6h00 de course que je passerais assis dans la salle, ou à continuer à tourner avec Francine ou seul, entre 2 averses, histoire de ne pas trop me saper le moral et d'éviter d'être de nouveau mouillé.
23h50 de course, les organisateurs, arrêtent tous les coureurs du 6h00 (partis à 6h00 du matin), du 12h00 (partis à minuit) et du 24h00, pour une arrivée groupée sous les applaudissements des spectateurs ! Une excellente idée qui permet une remise des prix commune sans attente pour les différentes courses.
24h00 … 122,428km … 45ème sur 65 … je suis vraiment tombé bien bas, à tout point de vue ...
Remises des prix qui consacre 4 champion(ne)s PcaPien(ne)s puis un bien sympathique repas, où la quasi totalité des coureurs est restée.
Il est temps de se séparer car il faut déjà rentrer sur Paris, il est 16h00 …
A peine rentré chez moi, ma décision était prise, fini pour moi, de courir déjà jusqu'au 18 décembre (Corrida de Thiais et Houilles pour le côté fun uniquement), et très certainement jusqu'au 31/12 même si cela peut prêter à sourire à la vue des 4000km couru cette année.
A trop vouloir en faire, on finit par s'épuiser et saturer … et puis une vie personnelle qui m'a fait entrer dans un cercle vicieux, du ''courir toujours plus'', pour éviter de tourner en rond entre 4 murs … une addiction, qui m'a plus ou moins coupée du monde et donc courir pour tromper sa solitude … bref le cercle vicieux ...
2011 se termine, 2012 se profile à l'horizon … tenter de ne pas faire les mêmes erreurs … mais là c'est une autre histoire …
L'album photos: https://picasaweb.google.com/100911440513722063795/24h00Ploeren2011
MBO Ultra : 2 + 2 + 122 + 2 = 128 points
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
Message édité par : MARC78 / 09-12-2011 11:54 |
