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 Beer
|  Posté : 14-05-2012 17:09
Bravo Tayral, belle course même si ton départ trop rapide est toujours ton problème.
Bon, tu limites bien les dégats quand même avec ce beau chono. Sur ta prochaine course,
l'idéal serait de partir à 4'10 au km (pas plus rapide) et de voir si tu tiens mieux la distance.
Bonne récup et bonne continuation.
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