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Semi-marathon de Nuits Saint Georges - Edition du 16/03/2013
luke54

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 gniaqueur

  Posté : 17-03-2013 14:56

Comme Rogers, une course menée avec sagesse. C'est bien d'être lucide et garder son objectif en ligne de mire!

Un parcours à dénivelé, du vent, des revêtements "hasardeux" et tu t'en sors très bien tu n'as pas "tapé dedans". (j'ai eu le même type de parcours ce matin, les vignes en moins!).

C'est tout bon pour dans 5 semaines!! Tu vas faire ça en douceur et tu arriveras en "bon état".



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