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 gniaqueur
|  Posté : 09-04-2013 19:17
Touchant ce CR Marie ... DĂ©jĂ un grand bravo pour ĂȘtre allĂ©e au bout et ... Avec mon expĂ©rience, je peux te dire qu'en s'attaquant Ă un marathon "" on ne sait jamais ce qu'il nous attend "" on peut ĂȘtre bien prĂ©parĂ©e , il suffit des fois d'un "pas grand chose" pour contrecarrer le plan prĂ©vu ... pour louper l'objectif , et faire ce chrono espĂ©rĂ© ...
On peut le faire avec une bonne préparation mais .... Il y a toujours ce "mais"
Faut te dire que cette expĂ©rience te servira pour un prochain , car j'en suis sĂ»r , un jour (alors que tu ne t'y attendras peut ĂȘtre pas) tu vas le faire et descendre en dessous des 4H ...
DĂ©jĂ voir Ă©ventuellement si ""cette soif"" ne viendrait pas aussi d'un autre souci qu'il faudrait rĂ©gler ... ĂȘtre dĂ©shydratĂ©e fait aussi beaucoup beaucoup de dĂ©gĂąt sur ce type de course ... Alors Ă vĂ©rifier ...
et encore bravo pour ĂȘtre allĂ©e au bout, avoir partagĂ© un bon moment avec les copains ... Et ce sourire d'enfant qui fait toujours du bien et nous fait oublier beaucoup de choses ...
Allez et continue Ă te faire plaisir Marie  
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