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20 km de Maroilles - Edition du 01/05/2013 (version stefasn)
rogers

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 propulseur

  Posté : 04-05-2013 16:03

J'ai bien compris que tu n'as pas eu de plaisir sur cette course, tes vomissements et tes douleurs aux jambes sont révélateurs.

Je suis absolument d'accord avec SOLEIA sur son diagnostic - composition et quantité des boissons lors des ravitos qu'il ne faut surtout pas zapper quitte à marcher un peu. (on ne peut raisonnablement pas demander à notre corps de galopper et de manger/boire en même temps).

Récupères bien,



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