neptune
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 gniaqueur
|  Posté : 12-06-2013 01:50
apparement si j'ai oublie donc avant de retrouver je vais faire un petit resume:
en tout premier lieu je voudrais remercier tous ceux qui m'ont envoye des messages en live ou des sms,tant la course a etee dure pour tous au vu des conditions meteos.Au bord de l'abandon les messages m'ont pousse a continuer jusqu'au bout
je suis absolument seduit par ce type de course qui est ma premiere,car sur ce type de course on finit par connaitre tout le monde et cotoyer les meilleurs comme les plus modestes.
j'y ai fait des rencontres inoubliables,je pense au couple de bretons,au couple du second du scratch,a mes objectifs a ne pas quitter des yeux:la championne de France,Francoise,et quelques autres qui m'ont permis d'appliquer la methode Neptune sur tous les points du circuit.Une meteo execrable qui malheureusement a ravive une tendinite au genou droit,mais pas au gauche cequi m'entrouve la porte de l'espoir d'une guerison prochaine,des godasses detrempees avec pour consequence deux grosses ampoules,la satisfaction d'aller au bout sans abandonner,et la conviction que j'ai trouve le type de course qui me convient et qui je pense avec un entrainement adequat me permettra en 2014 d'aller titiller les meilleurs V3
88.53km loin tres loin de mon objectif de 145km,mais j'ai beaucoup beaucoup appris.38e sur 42 au scratch,13e/14 V2M
ah j'oubliais,certains novices de l'ultra fond surpris que l'on puisse courir ainsi toute une journee,m'ont pose la question :mais combien de temps tu mets pour faire ca,reponse :a peu pres 24 h00
ds que j'airetrouve pour les photos je fairais un CR plus complet |
