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 gniaqueur
|  Posté : 06-09-2013 21:23
C est parti pour mon 5 eme Semi de Lille 
Le 1 er fut le plus beau avec ma plus grosse émotion de cap en passant sous les 2 h pour la 1 ere fois
1H59- 1H54-2H40-1H53
Les organisateurs espèrent voir tomber le record de 59’05  et les 4 hommes sous l’heure de l an dernier
Il y a plus de monde que l an dernier –Aux consignes petit coup de fil de joseph mais malheureusement je ne les retrouvent pas au départ
Nous partons a 4 dont isabelle qui nous suit depuis 3 mois c est son 1 er semi . nous saluons une autre collègue (qui fait le 10 et moins de 4 h à dublin cette année perchée ……..au 6 eme étage au niveau de la ligne – le temps est nickel
Toujours ces longues lignes droites
Apres 4 kms nous nous séparons et on me propose d emmener isabelle sous les 2 h 10 , comme j avais prévu une sortie cool à 2 h 15 ça doit le faire
Nous croisons comme chaque année les mobylettes dans leur 2 eme tour .a ma grande surprise cette année plusieurs asiatiques se mélent aux africains ( une japonaise finira 2 éme)
Passage sur la ligne au 8 eme puis 1 km autour des grilles du boulevard ou sont installés les antiquaires
Passage au 10 eme en 1 h 01 – isa est facile (plus que moi …déjà )alors que l an dernier j étais passé en 52 ……une autre époque !!!
Au 12 eme on croise à nouveau le flot de coureurs ….qui ont 4 kms d avance , j y croise un collégue mais pas de Pcapien …..
Tout doucement je retrouve des sensations désagréables à l’estomac, isa me dit qu’elle entend que ma foulée est plus lourde …. Je l accompagne jusqu’au 14 éme et lui demande d avancer même pas foutu de tenir ce rythme pourtant 1 km / h plus lent que l an dernier 
Je prends le temps de marcher après le ravito et je repars enfin
Arrivé dans le bois de Boulogne , je suis déjà en mode radar et ……bingo au 16 eme je dois m’arrêter pour …..ce que vous savez  je suis à la cave je suis à 1 h 52 de course et comme je suis en théorie en semaine allégée je termine en marchant avec quelques toutes petites séquences de courses plusieurs coureurs m encouragent à les accrocher …..mais niet
20 eme retour rue nationale qui nous conduit sur la grand place toujours en mode marche
Sur la place une coureuse qui marche aussi me demande ou est l arrivée et je dois la lâcher pour un nouvel arrêt
La dernière ligne droite est un véritable cordon de spectateurs ou bradeux , qui encouragent il faut dire qu il attendent surtout l arrivée imminente du 10 kms parti 2 H plus tard ce n est vraiment que sur la ligne des 21 que je vais enfin trottiner un peu et passer la ligne en 2 h 24
Pour a nouveau m’isoler derrière les véhicule à 4 pattes .le speaker annonce a tue tète l arrivée imminente du 1 er sur le 10 qui peux fleurter avec les 29 , je ne suis même pas foutu de voir cette ligne droite
Isa a atteint son objectif en 2 H 07  et cette année personne n est passé sous l heure
Passage par une pharmacie ….en vain et pendant les 3 heures suivantes , pendant que les copains font la fête au terrasse avec leur moule frites, je serai quasi tous les ¼ d heure en train de vider un estomac déjà bien vide j ai même tenter un éniéme gaviscon qui va déclencher une nouvelle réaction cette fois je crois en provenance du foie
Un de mes collègues appelle pour m’inviter à les rejoindre j y vais en entrainant les pieds il est 15 heures ( plus de 3 heures après la course !!!) et je tente du coin des lèvres un coca qui passera enfin et me permettra enfin de finir l’après midi de manière bien plus conviviale
Et le comble c' est que je n est même pas pu croiser les copains de PCAP
Mbo 2 +2 +21+2 signe+2 29
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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