tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 01-10-2013 15:40
Bravo malgré tout pour avoir fait la course malgré tes pb de genoux. Et tu as bien fait de t'arrêter, rien ne sert de forcer sur une blessure, même "strappé"...
La tendinite de l'essuie glace, je l'ai eu au 2 genoux (comme ça pas de jaloux !), et en ce qui me concerne le port de semelles orthopédique a résolu le pb. Tes semelles sont vieilles ?
Super que tu ne sentes plus tes douleurs aux genoux c'est bon signe  |
