francinedefi
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15344 propulseur
| Posté : 15-07-2014 08:49
Bravo Marc d'avoir été jusqu'au bout de ce 100km ,pas de chance la pluie et le vent , la chaleur pour finir et surtout un parcours vraiment pas plat du tout mais magnifique ...
J'ai été contente d'être ton accompagnatrice sur cette course , je vous confirme Marc ne parle pas bonne récupération Marc ....
Encore un grand BRAVOOOOOOO
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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