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20 km de Tours (37) - Edition du 23/09/2018
daminou

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819    
 galopeur

  Posté : 06-10-2018 20:36

Merci à tous pour vos conseils !!

Je pose également une questions sur le fait de ma perte de poids la fatigue j'ai l'impression arrive plus vite...

5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints...



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