francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 13-01-2009 17:57
Partie vendredi matin à 9 heures température extérieure moins de 7° degrés directions Orly sud décollage prévu à 10H55 vers un ciel que j'espèrais plus clèment.  
 Arrivée à Nice " Côte d'usure " température 9° degrés au sol  , sortie de l'aéroport , a la recherche de mon Hôtel ......
Je l'ai trouvé ! plutôt déçu , odeur de renfermé et bruyante . 
Je me rends à la réception , où je réclame une autre chambre plus au calme , car je suis une sportive de haut niveau 
l'hotelière fait le nécessaire , pour mon confort 
Après m'être enfin posée , je vais chercher mon dossard et j'en profite pour flaner et visiter la ville et manger un petit bout 
Samedi lever à 9heures , petit footing de 32" minutes avec 5 accélérations sur 50 mètres
Retour au calme , douche, je pars ensuite déjeuner en ville 
Au environ de 15 heures je mets en route pour mon rendez - vous avec Isabelle et son amie Blandine ( super sympas )
nous nous retrouvons vers l'endroit du retrait des dossards
Nous partons en ville pour visité et pour trouvé planet jogging ( parce que Blandine avait froid au oreille avec 10 °degrés )
Nous sommes au beau millieu d'une manif et nous nous faisons agresser par les lacrymogènes .........
attention !
voici la recette du dopage indétectable par n'importe quels contrôle de ce week end !!!
La crêpe au chocolat , bourrée de mutela . Hum ! que c'est bon ( ce qui nous à permis d'exploser notre manifique résultat )
Après cette belle journée nous regagnons chacune notre hotêl .
DIMANCHE matin je rejoins les autres membres du PCaP près de la ligne de départ .
Je suis accueillie par zebra puis je salue les autres qui arrivent au fur et à mesure
L'heure approche nous allons donc nous échauffer sérieusement ( enfin presque !!!!! ) 
Nous sommes dans le sas des concurrentes prétes à jaillir ! avec Isabelle nous sommes devant les as .
S'ayer le départ est donné 
Je passe au 1er km en 4"12 trop rapide je vais le payer , au 5 ème km je suis à 22"28 , pas mal , le 7 km je commence à payer mon départ un peu trop rapide
Au final je suis 101 ème sur 1300 concurrantes , 35 ème en VF1 sur 463 participantes , et le tout en 45"55
Le monde est petit , j'ai retouvé une vieille connaissance , contre qui j'ai beau coup courru a chaque course nous nous tirions " la bourre" et que malgré ses 60 ans elle termine encore devant moi ( rageant n'est ce pas ! Nicole Faucheux )
Les contraintes du transport ne m'ont pas permis de partager plus de temps avec vous tous , mais ce n'est que partie remise , puisque
je reviendrais certainement , encore merci pour votre accueil , et cette superbe course .
un grand merci à Monsieur le photographe les clichès sont manifique ......
A bientôt sur une autre course
Message édité par : francinedefi / 13-01-2009 21:46
Message édité par : francinedefi / 13-01-2009 21:48 |
