kristof
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 gniaqueur
|  Posté : 27-04-2009 12:16
Le chrono est secondaire ... même si je comprends ta question 
Pour une premiére, c'est une réussite 
Pour les douleurs, un peu de repos et ça passera. Je pense que c'est le peu d'entrainement et la distance qui te jouent des tours.
Un peu de vélo en début de semaine pour ménager les articulations et boire pour hydrater les tendons tendus 
Bonne récupération. |
