gatco
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 gniaqueur
|  Posté : 08-05-2009 12:16
Course de 10 km, en ville sur 3,5 tours
42'24 l'an passé
objectif 42'30 cette année. Je ne m'entraine plus depuis 15 jours.
les sensations sont mauvaises, je suis crevé en ce moment, trop de boulot, pb perso 
Départ à 10H, pas d'indication des km
je pars sans doute vite.
Je cale, je n'ai aucun rythme, qu'est-ce que je fais là ?
Je me laisse reprendre par des petits groupes qui me lâchent un peu plus loin ... : la galère
Arrivé en 42'36 ... 1ere fois que je n'améliore pas un chrono d'une année sur l'autre
"Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges" |
