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Semi-marathon de Ploegsteert (Belgique) - Edition du 11/11/2009
hubert75003

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 gniaqueur

  Posté : 13-11-2009 23:48

Mis à part les problèmes d'organisation approximative, de parking, de parcours monotone, d'absence de ravitos à l'arrivée, de t-shirt (faut croire que les belges sont plus minces que nous) tu as fait une bien belle course, pile poil dans l'objectif et de bonne augure pour ton marathon.
Attention a ces douleurs quand même, le plus gros de ta prépa étant faite je pense, ménage tes cuisses.
Bonne récupération, prends soin de toi et à bientôt.

Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75



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